梅雨時は天気が崩れやすく、低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わるシーズンです。さらに、雨の日の涼しい気温と蒸し暑さの両方を感じやすく、
寒暖差が生じる時期でもあります。こうした気圧の変動や寒暖差といった外的要因が、ストレスとなって心身に影響を与えるのです。
特に雨の多い梅雨時や気候が変化する季節の変わり目は、きちんと体調管理することが大切です。
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梅雨の体調管理と湿気対策と窓の役割
2022年04月20日
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